Manou Garcia

Manou Garcia
Crédits

@Pauline Théon

Je suis psychopraticienne en Gestalt-thérapie, formée à Gestalt+ et à l'EPG. Mon activité est supervisée. 
Je reçois en consultations individuelles et en groupe dans l'espace Sina, à Perros-Guirec (22). 

Sina est un centre de thérapies fondé par Sandrine Canaux, Gestalt thérapeute et superviseure certifiée. Ce lieu d’échange dédié à la transformation de soi est situé à Perros-Guirec. Il offre un cadre paisible et inspirant, propice à la métamorphose.

Les praticiens qui vous reçoivent chez Sina sont tous des professionnels certifiés ayant suivi des formations reconnues dans leur domaine d'intervention. Ils forment une équipe pluridisciplinaire qui partage la même conviction de l'importance de prendre soin de l'être dans son ensemble pour retrouver ou conserver un bon état de santé. Ils ne prétendent en aucun cas se substituer à la médecine traditionnelle et respectent les règles et codes de déontologie propres à leurs professions.

J'adhère à la FPGT (Fédération des professionnels de la Gestalt thérapie), et je me réfère à son code de déontologie.

Sommaire

Marcel Le Toiser, 1971
Marcel Le Toiser, Le château de Costaérès, 1971

 

Démarche thérapeutique

Ma démarche thérapeutique invite à un travail en profondeur sur soi, pour développer un rapport aux autres plus juste, plus fluide et plus responsable.

"Pour établir une relation avec autrui, il faut d'abord établir une relation avec soi-même."
Irvin Yalom

Bien sûr, la connaissance de soi intellectuelle est source d'enrichissement. Nous pouvons chercher à nous connaître nous-même avec l'aide de la pensée des philosophes et des sages. Ils peuvent nous aider à approcher les grandes données existentielles auxquelles nous sommes confronté.e.s. Mais une approche globale me semble essentielle : la prise en compte de nos ressentis corporels et de nos émotions est importante pour explorer notre façon de traverser les grandes épreuves de la vie. 

Mon accompagnement est un espace-temps de parole et d’écoute, protégé par le secret professionnel, où chacun·e peut explorer librement ce qui l’anime, ce qui le freine et ce qui l’appelle.

Outils et influences

Pour soutenir et enrichir ma pratique en Gestalt-thérapie, j'ai une démarche personnelle de formation continue. Voici quelques-unes des approches complémentaires qui influencent ma façon de penser et de travailler :

  • L’approche de sociologie clinique de Vincent de Gaulejac sur les récits de vie et les trajectoires sociales, qui met notamment en lumière les notions de névrose de classe et de roman familial ; 
  • L’analyse existentielle proposée par Viktor Frankl et Irvin Yalom, qui interroge le sens de nos actes et de nos rêves ;
  • L’approche ethnopsychiatrique développée par Tobie Nathan, qui porte attention à la situation d’interculturalité, aux parcours de migration et aux représentations du monde à l'oeuvre dans les cultures ; 
  • L'écriture thérapeutique et l'arpentage, qui sont des méthodes de médiation par l'écriture et la lecture favorisant l'introspection et les mouvements intérieurs ;
  • L'éco-gestalt, qui permet de prendre en compte l’influence de l’environnement naturel sur notre vie psychique.

Parcours

J'ai travaillé plus de vingt ans dans le monde du livre et de la connaissance en sciences humaines et sociales. 

Mon expérience professionnelle m’a permis d’accompagner de nombreuses personnes dans leur développement et leur évolution professionnelle, à la recherche d’un alignement entre ce qu’elles font et ce qu’elles sont.

J'ai aussi eu la grande chance de me voir confier à plusieurs reprises le pilotage de structures à mission pour le développement de projets complexes, multipartenariaux et à fort impact social : développement de la petite édition indépendante, promotion de la lecture comme vecteur d'émancipation, liberté de recherche, vulgarisation scientifique...

Au fil de ces expériences passionnantes, j'ai développé une forte sensibilité aux valeurs qui guident l'engagement, à la coopération horizontale et au respect des cadres éthiques.

Les processus de transformation individuelle et collective me passionnent.

  • J'accompagne les individus dans leurs réflexions autour de leur développement personnel et professionnel ; 
  • Je guide et je soutiens les équipes dans leur traversée de situations de crise afin de leur permettre d'élaborer leurs résolutions et d'accueillir le changement ;
  • Je facilite le développement de la coopération au sein d’équipes pluridisciplinaires, internationales ou encore interprofessionnelles ;
  • Je contribue à transformer le déploiement de projets complexes en trajets relationnels et opérationnels...

J’ai ainsi développé une posture de soutien fondée sur l’écoute active, la faciliation et la lecture systémique des environnements.

 

D'un point de vue plus personnel, la vie m'a aussi conduite à un travail d'introspection pour m'interroger sur les notions de deuil, de migration et d'exil, de filiation, d'attachement...

Riche de toutes ces expériences, j'ai opéré à 52 ans une nouvelle bifurcation professionnelle pour continuer à explorer la richesse des relations humaines.

Formation

2025-2028

  • Troisième cycle de la formation certifiante de l'EPG (École parisienne de Gestalt) : enseignements et approfondissements nécessaires pour la pratique professionnelle de la gestalt-thérapie. Ce 3ème cycle mène à l'European Certificate of Psychotherapy de l'Association Européenne de Psychothérapie.
  • Animer un groupe de Gestalt, février 2026, par Marie Moninot et Marius Moutet (EPG)
  • Accompagner le deuil, mai 2026, par Martine Masson (EPG)

2026

  • DU Animation de groupe thérapeutique et d'accompagnement à l'Institut de Psychologie de Lyon 2.
  • Quels accompagnements face aux troubles sociopsychiques ? formation animée par Vincent de Gaulejac, Érès.

2022-2025

  • Certificat de Gestalt-praticienne à Gestalt + (Rennes) - Premier et deuxième cycles.

2019-2020

  • I-Team : Relais Culture Europe - Formation itinérante européenne d'innovation sociale et culturelle : programme consacré à la montée des populismes, l’Europe des migrants, les réponses solidaires européennes... (Palerme, Sarajevo, Paris, Bruxelles)

1997

1991